姓名: | 谭小芳 | |
领域: | 企业战略 市场营销 运营管理 领导艺术 | |
地点: | 北京 西城 | |
签名: |
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培训讲师:谭小芳 培训时间:1天 培训地点:客户自定 培训收益: 1、明确职业倦怠产生的原因; 2、掌握处理职业倦怠的方法和技巧; 3、认识到职业倦怠对工作和员工的伤害; 4、能够协助员工分析职业倦怠的原因并且有效辅导。 培训背景: 职场工作一段时间之后,大部分员工的职业状态趋于稳定,由此在职业发展的道路上或多或少的会产生职业的倦怠。具体表现在沮丧、困惑、无助。有的会认为自己的职业没有前途,怎么改变也是没有方向。最终这样的工作状态会影响到组织发展的整体落后。本身的业务骨干也失去了应有的激情。如何协助这个时期的员工度过倦怠期,克服焦虑和不安,重新找到职业的青春,是目前亟待解决的问题。欢迎进入谭小芳老师的经典课程《走出职业倦怠》。
培训大纲:
一、认识职业倦怠证 1、理解职业倦怠,你是职场的“倦鸟族”吗? 2、职业倦怠对整个绩效的重大影响 3、职业倦怠对个人价值的影响 4、认识职业倦怠的三个维度 5、马斯拉奇职业倦怠测试 6、认清自己的工作状态
二、走出职业倦怠的有效路径 1、明确自己的人生目标 2、正念减压 3、自我审视 4、善用情绪这把“双刃剑”,远离消极情绪源 5、培养良好的习惯 6、提高员工工作“投入感” 7、换种思维,走出思维定势
三、树立职业化 1、职业化的内涵及重要性 2、新时代对职业人的界定 3、树立职业意识,明确职业方向 4、职业态度决定职业价值(案例分析) 研讨:我对职业化的理解 5、责任胜于能力
四、重燃工作激情,点燃智慧人生 测一测:你还保持了工作的激情吗? 1、激情是一种工作态度 2、为了目标-激情工作不找借口 3、点燃激情挖掘潜力 4、换工作不如转换心情
五、从倦怠到快乐的投入-员工快乐的五条原则 1、员工入职的“七个一” 2、为员工的发展创造机会 3、有效保障员工工作完成时的认可和赞扬 4、关注员工作为“人”的存在 5、把握工作生活的平衡度
六、高效沟通构建你一流的人际关系 测一测:你在职场孤独吗? 1、认识沟通对人际关系的影响 2、职场沟通形式的分类 3、掌握“听、说、问、看”四大基本沟通技巧 4、与上级交往有方法 5、与同事交往有讲究 5、与下级交往要尊重 视频、案例分析
七、全新自我,步入成功 测一测:你走出职业倦怠了吗? 1、合理安排时间,梳理工作的轻重缓急 2、积极主动,早日步入成功 3、敬业,是成功的基石 4、最求完美,将工作做到一丝不苟
八、走出职业倦怠课程总结 谭老师助理:13733187876 官网www.jungle.org.cn |
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